انہوں نے انتہائی کم عمری میں ذہنی پریشانیوں کے شکار ہونے کا اعتراف بھی کیا تھا اور کہا تھا کہ اگرچہ ان کی کم عمری میں ہی ان کے والدین کی طلاق ہوگئی تھی تاہم اس واقعے نے ان کی ذہنی صحت متاثر نہیں کیا۔

ارا خان کے مطابق کچھ عرصے بعد وہ اس ڈپریشن سے نکل گئیں لیکن پھر بھی ہمیشہ ان کے ذہن میں انتشار رہا اور انہیں آج تک سمجھ نہیں آیا کہ ان کے ذہنی انتشار کا سبب کیا تھا؟

مزید پڑھیں: کم عمری میں رشتے دار نے جنسی استحصال کیا، بیٹی عامر خان

جس کے بعد اب ارا خان نے انسٹاگرام پر ویڈیو جاری کی جس میں انہوں نے اپنے والدین عامر خان اور رینا دتا اور ان کے ساتھ ساتھ ڈاکٹرز اور 'کرن آنٹی' (عامر خان کی موجودہ اہلیہ) سے دی جانے والی نصیحت سے متعلق بتایا۔

ہندوستان ٹائمز کی رپورٹ کے مطابق انہوں نے کہا کہ مخلتف لوگ مختلف انداز میں اپنے ڈپریشن کا اظہار کرتے ہیں لہذا وہ حکمت عملی جو ایک شخص کے لیے بہتر ہو شاید دوسرے کے لیے بہتر ثابت نہ ہوسکے۔

ارا خان نے اپنی پوسٹ کے کیپشن میں لکھا کہ آپ کسی ڈپریسڈ شخص کو کیا مشورہ دے سکتے ہیں جب آپ حقیقت میں یہ نہیں جانتے ان کا ڈپریشن انہیں کیسے متاثر کررہا ہے؟

انہوں نے کہا کہ 'آپ کو کیا کہنا چاہیے؟ آپ کو کیا نہیں کہنا چاہیے؟'

عامر خان کی بیٹی نے خود کو دیے جانے والے مشوروں کی مثال دی کہ انہیں کہا گیا کہ 'وہ مثبت رہیں، ورک آؤٹ کریں، مصروف رہیں'۔

یہ بھی پڑھیں: عامر خان کی بیٹی کے ساتھ نامناسب تصویر پر لوگ برہم

ارا خان نے کہا کہ کم از کم 4 ڈاکٹرز سے مشاورت کے بعد انہیں معلوم ہوا کہ مصروف رہنا وہ بالکل نہیں ہے جو انہیں کرنا چاہیے۔

انہوں نے بتایا کہ انہوں نے اپنے والدین اور 'کرن آنٹی' سے بھی مشاورت کی اور ان سب نے انہیں 'مصروف نہ رہنے، ایک چیز سے دوسری چیز تک نہ بھاگنے کی ہدایت کی'۔

ارا خان کا مزید کہنا تھا کہ وہ ورک آؤٹ سے بہت لطف اندوز ہوتی تھی لیکن اب انہیں ورک آؤٹ سے ڈر لگتا ہے۔

انہوں نے کہا کہ میں بہت زیادہ ورک آؤٹ کرتی تھی لیکن اب میں اس سے خوفزدہ ہوں جو مایوس کن ہے۔