<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0">
  <channel>
    <title>The Dawn News - Food</title>
    <link>https://www.dawnnews.tv/</link>
    <description>Dawn News</description>
    <language>ur-PK</language>
    <copyright>Copyright 2026</copyright>
    <pubDate>Fri, 08 May 2026 05:15:36 +0500</pubDate>
    <lastBuildDate>Fri, 08 May 2026 05:15:36 +0500</lastBuildDate>
    <ttl>60</ttl>
    <item xmlns:default="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
      <title>اگر آپ کے پاس صرف 3 آلو ہیں تو یہ مزیدار ترکیب آزمائیں!</title>
      <link>https://www.dawnnews.tv/news/1201171/</link>
      <description>&lt;p&gt;مہنگائی کے دور میں آلو سمیت دیگر سبزیوں کی قیمتیں آسمان سے باتیں کررہی ہیں، لیکن کم سبزی میں مزیدار کھانا پکانا بھی ایک ہنر ہے جو بہت کم لوگوں کو آتا ہے۔&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;پاکستان میں گزشتہ کچھ ہفتوں سے ایک کلو آلو 70 سے 80 روپے کےدرمیان فروخت ہورہے ہیں اور آنے والے دنوں میں اس قیمت میں دگنا اضافہ ہوسکتا ہے۔&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;البتہ اگر یہ صورتحال ہو کہ بھوک سے پیٹ میں چوہے دوڑ رہے ہوں اور گھر میں مشکل سے صرف 3 آلو ہوں، مزید آلو لینے کی گنجائش نہ ہو، تو آپ بھوک مٹانے کے لیے ان تین آلوؤں سے کیا پکانا پسند کریں؟&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;یقیناً آپ سوچ میں پڑجائیں گیں، تو آپ کی اسی مشکل کو آسان کرنے کے لیے صرف 3 آلوؤں سے بنی مزیدار ترکیب آزماکر  اپنی بھوک کو مٹاسکتے ہیں:&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a id="اجزا" href="#اجزا" class="heading-permalink" aria-hidden="true" title="Permalink"&gt;&lt;/a&gt;اجزا:&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;3 آلو&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;نمک  - حسب ضرورت&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;کالی مرچ - ایک چمچ&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;لال مرچ - 2 چمچ&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;۔potato starch  چھ  چمچ&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;پارسلے- حسب ضرورت&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;موزیریلا چیز&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;کونگ آئل - تلنے کے لیے&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;    &lt;figure class='media  sm:w-full  w-full  media--stretch  '&gt;
        &lt;div class='media__item  '&gt;&lt;picture&gt;&lt;img src='https://i.dawn.com/large/2023/04/1917022940899bf.png'  alt='فوٹو: کوکنگ ہارو-فوڈ چینل' /&gt;&lt;/picture&gt;&lt;/div&gt;
        &lt;figcaption class='media__caption  '&gt;فوٹو: کوکنگ ہارو-فوڈ چینل&lt;/figcaption&gt;
    &lt;/figure&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a id="ترکیب" href="#ترکیب" class="heading-permalink" aria-hidden="true" title="Permalink"&gt;&lt;/a&gt;ترکیب:&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;تینوں آلو کے چھلکے اتار کر اس کے پتلے پتلے سلائس کرلیں۔&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;پھر اسے 3 سے 4 بارٹھنڈے پانی سے اچھی طرح دھو لیں۔&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;اب ایک بڑے پیالے میں آلو کے سلائس ڈال کر اس میں نمک، کالی مرچ، لال مرچ، potato starch، پارلسے شامل کریں اور پھر ہاتھ کی مدد سے تمام اجزا کو آلو کے ساتھ اچھی طرح مکس کریں، خیال رکھیں کہ تمام مسالحے آلو پر لگ جائیں۔&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;اب فرائنگ پین میں کھانے کا تیل ڈالیں۔&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;تیل کو گرم کرنے سے قبل آلو کے تمام سلائس کو فرائنگ پین پر ترتیب سے رکھیں اور پھر ہلکی آنچ پر 5 سے 7 منٹ تک پکنے دیں۔&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ٹوتھ پک کی مدد سے چیک کرلیں کہ آلو پک گئے ہیں تو اس کو پلٹا دیں اور پھر دوبارہ 5 منٹ تک کرسپی ہونے تک پکائیں&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;جب کرسپی بن کر تیار ہوجائیں تو اسے نکال کر الگ رکھ لیں، اب اسی طرح  بقیہ آلو کے سلائس کو پکائیں۔&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;جب فرائنگ پین میں دوسری آلو کی تہہ تیار ہوجائے تو اسی میں موزیریلا چیز ڈالیں اور پہلی آلو کے سلائس کی تہہ کو اوپر رکھ لیں۔&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;آلو اور موزیریلا چیز اچھی تیار پک جائیں تو اسے نکال لیں اور انجوائے کریں!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;اس کھانے کی ترکیب کی ویڈیو آپ یہاں &lt;strong&gt;&lt;a rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="link--external" href="https://www.youtube.com/watch?v=fEakGqFk18A"&gt;کلک&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; کرکے دیکھ سکتے ہیں۔&lt;/p&gt;
</description>
      <content:encoded xmlns="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><![CDATA[<p>مہنگائی کے دور میں آلو سمیت دیگر سبزیوں کی قیمتیں آسمان سے باتیں کررہی ہیں، لیکن کم سبزی میں مزیدار کھانا پکانا بھی ایک ہنر ہے جو بہت کم لوگوں کو آتا ہے۔</p>
<p>پاکستان میں گزشتہ کچھ ہفتوں سے ایک کلو آلو 70 سے 80 روپے کےدرمیان فروخت ہورہے ہیں اور آنے والے دنوں میں اس قیمت میں دگنا اضافہ ہوسکتا ہے۔</p>
<p>البتہ اگر یہ صورتحال ہو کہ بھوک سے پیٹ میں چوہے دوڑ رہے ہوں اور گھر میں مشکل سے صرف 3 آلو ہوں، مزید آلو لینے کی گنجائش نہ ہو، تو آپ بھوک مٹانے کے لیے ان تین آلوؤں سے کیا پکانا پسند کریں؟</p>
<p>یقیناً آپ سوچ میں پڑجائیں گیں، تو آپ کی اسی مشکل کو آسان کرنے کے لیے صرف 3 آلوؤں سے بنی مزیدار ترکیب آزماکر  اپنی بھوک کو مٹاسکتے ہیں:</p>
<h3><a id="اجزا" href="#اجزا" class="heading-permalink" aria-hidden="true" title="Permalink"></a>اجزا:</h3>
<p>3 آلو</p>
<p>نمک  - حسب ضرورت</p>
<p>کالی مرچ - ایک چمچ</p>
<p>لال مرچ - 2 چمچ</p>
<p>۔potato starch  چھ  چمچ</p>
<p>پارسلے- حسب ضرورت</p>
<p>موزیریلا چیز</p>
<p>کونگ آئل - تلنے کے لیے</p>
<p>    <figure class='media  sm:w-full  w-full  media--stretch  '>
        <div class='media__item  '><picture><img src='https://i.dawn.com/large/2023/04/1917022940899bf.png'  alt='فوٹو: کوکنگ ہارو-فوڈ چینل' /></picture></div>
        <figcaption class='media__caption  '>فوٹو: کوکنگ ہارو-فوڈ چینل</figcaption>
    </figure></p>
<h3><a id="ترکیب" href="#ترکیب" class="heading-permalink" aria-hidden="true" title="Permalink"></a>ترکیب:</h3>
<p>تینوں آلو کے چھلکے اتار کر اس کے پتلے پتلے سلائس کرلیں۔</p>
<p>پھر اسے 3 سے 4 بارٹھنڈے پانی سے اچھی طرح دھو لیں۔</p>
<p>اب ایک بڑے پیالے میں آلو کے سلائس ڈال کر اس میں نمک، کالی مرچ، لال مرچ، potato starch، پارلسے شامل کریں اور پھر ہاتھ کی مدد سے تمام اجزا کو آلو کے ساتھ اچھی طرح مکس کریں، خیال رکھیں کہ تمام مسالحے آلو پر لگ جائیں۔</p>
<p>اب فرائنگ پین میں کھانے کا تیل ڈالیں۔</p>
<p>تیل کو گرم کرنے سے قبل آلو کے تمام سلائس کو فرائنگ پین پر ترتیب سے رکھیں اور پھر ہلکی آنچ پر 5 سے 7 منٹ تک پکنے دیں۔</p>
<p>ٹوتھ پک کی مدد سے چیک کرلیں کہ آلو پک گئے ہیں تو اس کو پلٹا دیں اور پھر دوبارہ 5 منٹ تک کرسپی ہونے تک پکائیں</p>
<p>جب کرسپی بن کر تیار ہوجائیں تو اسے نکال کر الگ رکھ لیں، اب اسی طرح  بقیہ آلو کے سلائس کو پکائیں۔</p>
<p>جب فرائنگ پین میں دوسری آلو کی تہہ تیار ہوجائے تو اسی میں موزیریلا چیز ڈالیں اور پہلی آلو کے سلائس کی تہہ کو اوپر رکھ لیں۔</p>
<p>آلو اور موزیریلا چیز اچھی تیار پک جائیں تو اسے نکال لیں اور انجوائے کریں!</p>
<p>اس کھانے کی ترکیب کی ویڈیو آپ یہاں <strong><a rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="link--external" href="https://www.youtube.com/watch?v=fEakGqFk18A">کلک</a></strong> کرکے دیکھ سکتے ہیں۔</p>
]]></content:encoded>
      <category>Food</category>
      <guid>https://www.dawnnews.tv/news/1201171</guid>
      <pubDate>Wed, 19 Apr 2023 17:04:48 +0500</pubDate>
      <author>none@none.com (ہیلتھ ڈیسک)</author>
      <media:content url="https://i.dawn.com/large/2023/04/191704021fbcbfc.png?r=170420" type="image/png" medium="image" height="535" width="948">
        <media:thumbnail url="https://i.dawn.com/thumbnail/2023/04/191704021fbcbfc.png?r=170420"/>
        <media:title>فوٹو: کوکنگ ہارو-فوڈ چینل
</media:title>
      </media:content>
      <media:content url="https://i.dawn.com/large/2023/04/19165903256460a.png?r=170303" type="image/png" medium="image" height="537" width="948">
        <media:thumbnail url="https://i.dawn.com/thumbnail/2023/04/19165903256460a.png?r=170303"/>
        <media:title>فوٹو: کوکنگ ہارو-فوڈ چینل
</media:title>
      </media:content>
    </item>
  </channel>
</rss>
