بلڈ شوگر کنٹرول میں رکھنے کے لیے 7 بہترین غذائیں بڑھا ہوا بلڈ شوگر دل، بلڈ ویسلز، آنکھوں، گردوں اور اعصاب کو کافی نقصان پہنچاتا ہے جو دائمی مسائل اور موت کا سبب بنتا ہے۔ شائع 08 جون 2016 02:00pm