Dawn News Television

جلد انسانی جسم کا سب سے بڑا عضو ہے مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ یہ امراض کی پیشگوئی بھی کرتی ہے؟

خیال کیا جاتا ہے کہ رات کو ورزش کرنے کی عادت میٹھی نیند کے حصول میں مشکل پیدا کرسکتی ہے، اب سائنس نے اس پر جواب دیا ہے۔

اب سوچیں کسی دعوت میں شریک ہوں اور اچانک پیٹ پھول کر لباس کی خوبصورتی ختم کردے تو کتنی شرمندگی ہوگی؟

یہ مزیدار میوہ عام استعمال کیا جاتا ہے مگر اکثر افراد اسے رات کو پانی میں بھگو کر صبح نہار منہ استعمال کرتے ہیں۔

تمباکو نوشی صرف صحت کے لیے خطرناک نہیں بلکہ اس کے عادی افراد میں ہچکیوں کا امکان بھی بہت زیادہ ہوتا ہے۔

ذیابیطس ٹائپ ٹو کے شکار افراد میں کولیسٹرول، امراض قلب اور فالج کا خطرہ کافی زیادہ ہوتا ہے اور یہ غذا اس سے بچاتی ہے۔

پرتشدد یا تناﺅ سے بھرپور فلمیں لوگوں کو ذہنی طور پر تناﺅ کا شکار بناکر ناقص غذاﺅں کے استعمال پر مجبور کردیتی ہیں۔

ہر گھر میں استعمال ہونے والا یہ مصالحہ بلڈگلوکوز کو قدرتی طور پر کم کرتا ہے جبکہ جسمانی ورم میں بھی کم لاتا ہے۔

عام طور پر نزلے کی بات کی جاتی ہے تو لوگ زکام کو بھی ساتھ میں شامل کرلیتے ہیں حالانکہ دونوں میں کافی فرق ہے۔

کم قیمت ہونے کے باوجود محض 35 فیصد پاکستانی خواتین مانع حمل طریقوں کا استعمال کرتی ہیں، رپورٹ

ایک نئی طبی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی کہ تمباکو نوشی کا بہت زیادہ استعمال بینائی کو کمزور کردیتا ہے۔

کیا آپ کو معلوم ہے کہ جو غذا آپ کھاتے ہیں وہ عمر میں اضافے کے اثرات کی روک تھام میں مددگار ثابت ہوتی ہے؟

اگر آپ کو اس تکلیف کا سامنا کافی عرصے سے ہے تو اس سے بچنے کے لیے درج ذیل گھریلو ٹوٹکے مددگار ثابت ہوسکتے ہیں۔

عام طور پر ایسا سوچا جاتا ہے کہ دیسی انڈے کھانا زیادہ مثبت ہے، جس کی ایک وجہ یہ ہے کہ یہ زیادہ مہنگا ہوتا ہے۔

ناشتے کو دن کی سب سے اہم غذا قرار دیا جاتا ہے تو صبح اٹھنے کے بعد کیا کھانا زیادہ فائدہ مند ہوتا ہے؟