ہمارے اردگرد ڈپریشن اتنا عام کیوں ہوگیا ہے؟ ہمیں یہ سمجھنا ہوگا کہ ہم تنہا زندہ نہیں رہ سکتے۔ ٹیم ورک اور ایک دوسرے پر انحصار نہ صرف حیات کی بقا بلکہ خوشحالی کیلئے بھی اہم ہے شائع 06 جنوری 2022 09:56am
ہمیں سمجھنا ہوگا کہ ہمارے موبائل ہمارے ’اپنوں‘ سے اہم نہیں ہیں ایسا لگتا ہے کہ ہم چُھونے، اسکرول کرنے اور سوائپ کرنے کی عادت کے سامنے بے بس ہوچکے ہیں اور اس عادت نے ہم پر قابو پالیا ہے. شائع 02 اپريل 2021 11:05am
